יקיר כהן הפקות
קורס הפסקת גמגום
לדבר בחופשיות ובביטחון
תוכנית אימון מקיפה לגמגום לילדים, למבוגרים ולילדים בליווי מבוגר. שיטת NeverMind ייחודית המשלבת נשימה, ביטחון עצמי ודיבור חופשי.
שיחת היכרות בוואטסאפקורס גמגום מול מיקרופון
לדבר בחופשיות. בלי פחד. בלי להתחבא.
גמגום הוא לא רק "תקיעות" במילים. זה הרגע לפני שאתה לוחץ על עצמך. הפחד להיתקע. המחשבה "מה יחשבו עלי?".
הדיבור שלך שווה הכל
לכן בנינו קורס שמגיע לשורש העניין - לא רק הטכניקה, אלא השקט הנפשי שמאחוריו.
"המטרה היא לא לדבר מושלם. המטרה היא לדבר חופשי."
יקיר כהן
העמדה המקצועית שלי
אני מאמין ש:
קורס גמגום הוא מסלול אימון, לא פתרון קסם. שינוי נבנה מתרגול עקבי, לא ממשפט חזק בשיעור אחד.
ולכן אני ממליץ ללקוחות שלי:
להתחיל בשיחת היכרות, לא בהרשמה עיוורת. לבוא עם מטרה אחת ברורה - שיחה בעבודה, הרצאה או שיחה עם הילד - ולא עם יעד עמום כמו "להפסיק לגמגם לגמרי".
זה המנגנון. אל תאמין לי - תבדוק בעצמך.
ראו את השיטה בפעולה
סרטון קצר מתוך הקורס: איך לדבר נכון ולקבל את עצמך בביטחון אמיתי
למה השיטה שלנו עובדת אחרת?
לא "איך להוציא מילה". אלא "למה היא נתקעת"
רוב השיטות מתמקדות רק ב"איך להוציא מילה". אנחנו מתמקדים ב"למה המילה נתקעת". הגמגום נובע מלחץ, חרדה ופחד מהגמגום עצמו - מעגל קסמים ששוברים אותו לא בכוח, אלא בהבנה.
התהליך שלנו משלב:
- הפחתת לחץ כללי בחיים
- עבודה ישירה על הפחד מגמגום
- בניית ביטחון עצמי בדיבור
- יכולת לדבר גם על נושאים קשים ורגשיים
ילדים
אימון לילדים שמגמגמים
ילד לא צריך להרגיש "מקולקל". הוא צריך להרגיש מובן. אנחנו עובדים בשיתוף ההורים כדי ליצור בבית מרחב בטוח:
- ללא לחץ להצליח לדבר
- ללא השלמת משפטים או תיקונים
- משחקי דיבור כיפיים שמלמדים נשימה וקצב
- חיזוק הביטחון העצמי דרך הצלחות קטנות
המטרה: שהילד ירצה לדבר, לא יפחד לדבר.
מבוגרים וזמרים
כשהקול הוא הכלי שלך
זמרים ודוברי קהל חווים פער כואב: בשירה הכל זורם, בדיבור יש חסימה. אנחנו מבינים את החרדה הזו מקרוב.
איך עובדים על זה?
- תרגול "דיבור מוזיקלי" - שימוש בקצב לעקיפת תקיעות
- עבודה על חרדת ביצוע מול קהל
- קואורדינציה בין נשימה, קול ומחשבה
- קבלה עצמית - להפחית את הצורך להרשים, ולהגביר את הרצון לשתף
השיטה - איך להפסיק לגמגם
לפי שיטת "השם לא משנה" - NeverMind.co.il
הבנת המילה
מה אתה באמת אומר? מה המשמעות? מה אתה יודע בוודאות?
חיבור לרגש
מה אתה מרגיש כשאתה אומר את המילה? פחד? לחץ? חוסר ודאות?
יציבות בדיבור
כשאתה מבין את המילה עד הסוף - היא עומדת. ואתה עומד איתה.
שלבי התהליך: התגברות על גמגום
| שלב בתהליך | המיקוד |
|---|---|
| אבחון ראשוני | הבנת המקור (רגשי / פיזי) |
| הפחתת לחץ | נשימות, הרגלים, שקט נפשי |
| עבודה על הפחד | חשיפה הדרגתית ונטרול חרדה |
| תרגול טכני | קצב, דיקציה, נשימה נכונה |
| שימור והצלחה | דיבור במציאות (עבודה, זוגיות, חברים) |
מה לומדים בקורס?
שאלות נפוצות על התהליך וההתאמה האישית
אם אתה רוצה להפסיק לגמגם
אתה צריך להבין את עצמך. ואם אתה רוצה להבין את עצמך - הקורס הזה הוא המקום להתחיל. שולחים הודעה בוואטסאפ, מתאמים שיחת היכרות קצרה ובונים יחד מסלול ייעודי.
גם דרך עמוד הליווי הכללי או הקליניקה